Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все главные и второстепенные движения основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое специалист корректирует также силой надавливания. Пользу от классического массажа едва можно переоценить. Его используют, если требуется активизировать образование синовиальной жидкости, улучшить кровообращение и лимфоток, сделать связки и суставы более подвижными, повысить тонус мышц и так далее.